Růžové smoothie

Růžové smoothie

 

4 porce

 

10 minut

Oblíbenou trojkombinaci jablko-banán-mrkev doplňují sladké a voňavé maliny a superzdravá řepa, která navíc zvýrazní červenou barvu drinku. Mimo sezonu použijte maliny zmražené, výkonný mixér Eta Vital Blend je rozmixuje a smoothie příjemně ochladí. Můžete ho tak podávat i jako dezert nebo ráno k snídani. Nakopne vás stejně jako káva.  

Suroviny:

1 zelené jablko

1 menší červená řepa

1 banán

1 mrkev

2 hrsti malin

250–500 ml vody

250 ml jablečného džusu

stolní mixér ETA Vital Blend

Postup:

1. Jablko podle chuti oloupejte, zbavte jádřince a rozkrojte na čtvrtky. Řepu, banán a mrkev oloupejte a pokrájejte na menší kousky. Vsypte vše do nádoby mixéru, přidejte maliny, zalijte vodou a džusem a rozmixujte dohladka – nejdříve pomalu a postupně zrychlujte.