10 tipů, jak bojovat s alergiemi
Alergie dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Pyl, prach, roztoči a další alergeny jsou všude kolem nás, a proto je těžké se jim zcela vyhnout. Naštěstí existují účinné způsoby, jak minimalizovat jejich dopad a zmírnit nepříjemné příznaky alergií. Podívejte se na 10 tipů, které vám pomohou vytvořit zdravější domov a lépe zvládat alergie.
1. Dýchejte čistší vzduch
Vyhněte se všudy přítomnému prachu, pylu a bakteriím alespoň ve své domácnosti. Čistý vzduch je alfa a omega v boji proti nepříjemným projevům alergie. S čističkou vzduchu ETA Lumio Smart se vám bude doma zaručeně lépe dýchat. Ta se díky pokročilé filtraci zbaví všech nečistot, které poletují ve vzduchu. Vy se budete moci klidně zhluboka nadechnout, a to i v pylové sezóně.
2. Kontrolujte vlhkost vzduchu
Pokud máte podrážděné dýchací cesty, možná za to může příliš suchý vzduch v kombinaci s alergeny. Zkuste si proto sem tam pustit aroma difuzér, který zvlhčuje vzduch a spolu s aroma olejem Svěží vánek dokáže zmírnit příznaky alergií. A navíc u vás doma navodí příjemnou atmosféru.
3. Nezapomínejte větrat
Větrejte! Nejlepší je větrat krátce a intenzivně, ideálně každý den ráno nebo po dešti, kdy je koncentrace pylu a prachu v ovzduší nižší. Takto doma přivítáte čerstvý vzduch, aniž byste zbytečně ochlazovali místnost. A když větrání spojíte s používáním čističky vzduchu, dosáhnete dokonalých výsledků.
4. Pravidelný úklid je základem úspěchu
Každodenní úklid je klíčem k čisté a zdravé domácnosti. Asi každý by si přál bez problémů zvládat běžný denní shon, a k tomu mít ještě perfektně naklizeno. Skloubit péči o domácnost s pracovními a rodinnými povinnostmi ale někdy může dát pořádně zabrat. A právě na tom je skvělá dnešní doba. Stačí jen mít doma chytrého pomocníka a máte uklizeno úplně bez námahy. O vaše podlahy se může postarat třeba robotický vysavač Master 2 PRO, který nejen vysává, ale díky UV dezinfekci také likviduje mikroorganismy z povrchů. Výsledkem pak je čisté domácí prostředí bez prachu, chlupů i bakterií.
5. Udržujte pořádek
I když robotický vysavač zvládne většinu úklidu, je dobré mít po ruce také tyčový vysavač, který vám pomůže s rychlým a efektivním uklízením. Ideální je například Sonar Aqua Plus se SMART DUST SENZOREM. Ten účinně detekuje prach a přizpůsobuje výkon. Navíc dokáže vysát i vytřít v jednom kroku. To znamená, že udržovat domácnost v čistotě, pro vás bude úplná hračka.
6. Myslete na domácí mazlíčky
Domácí mazlíčci přinášejí spoustu radosti. S radostmi ale také přicházejí strasti, v podobě chlupů, alergenů a větších nečistot, které se usazují na podlahách, kobercích i čalounění. Proto je důležité věnovat čas důkladnému a pravidelnému úklidu, aby byl domov příjemný pro vás i pro vaše čtyřnohé kamarády.
Dokonalou práci odvedou podlahové vysavače Grande Animal a Stormy Animal. Jsou speciálně navrženy pro efektivní odstraňování zvířecích chlupů. Díky vysokému sacímu výkonu a speciálním kartáčům si hravě poradí i s odolnými nečistotami, a vy si tak můžete užívat čistší a zdravější domácí prostředí.
7. Používejte vysavače s HEPA filtry
Aby se prach při vysávání pouze nevířil, používejte kvalitní HEPA filtry. Zachytávají i ty nejjemnější částice prachu a alergeny, čímž pomáhají udržet čisté nejen podlahy, ale také vzduch.
8. Vezměte si na pomoc páru
Pára je účinný a ekologický způsob, jak se zbavit bakterií, virů a alergenů bez použití chemikálií. Vysoká teplota páry proniká i do nejmenších škvírek, kde rozpouští i hluboké nečistoty a odstraňuje mikroorganismy. Díky tomu je parní čištění ideální volbou nejen pro alergiky, ale i pro rodiny s dětmi a non-toxic domácnosti.
Skvělým pomocníkem je parní čistič Aquabelo, který zvládne dezinfikovat různé povrchy – od podlah a koupelen až po kuchyni. Pára efektivně odstraňuje mastnotu, vodní kámen a usazeniny, takže vaše domácnost bude čistá a dezinfikovaná bez zbytečné námahy.
9. Zbavte se alergenů v matracích
Ať chcete nebo ne, v matracích, gaučích a dalších kusech čalouněného nábytku se ukrývá spousta alergenů. Kromě prachu taková místa rádi navštěvují roztoči. Proto je nutné věnovat při úklidu dostatek pozornosti každému koutu vaší domácnosti. Vezměte si tedy na pomoc ruční vysavač Roxy, který využívá UV dezinfekci. Díky ní zvládne eliminovat i tak malé částečky, jako jsou bakterie a roztoči. A věřte, že se vám bude nejen lépe dýchat, ale také spát.
10. Pravidelně perte ložní prádlo
V ložním prádle se hromadí prach, roztoči a další alergeny, proto je ideální převlékat postel alespoň jednou za týden. Alergikům se navíc nedoporučuje sušit prádlo venku. Mohou se na něm totiž usazovat pylová zrnka a další nečistoty z ovzduší, které pak mohou při bližším kontaktu nadělat pořádnou neplechu.
Abyste měli jistotu, svěřte prádlo pračce a sušičce ETA s antialergickými programy, které účinně odstraní dráždivé alergeny. Prádlo tak bude dokonale čisté, měkké, voňavé a šetrné k citlivé pokožce.
Minimalizujte alergeny ve své domácnosti a zlepšete kvalitu života nejen alergikům, ale celé rodině. Vyberte si spotřebiče ETA a užívejte si čistší a zdravější domov!