Borůvkové smoothie

2 porce

 

 

Sezóna borůvek je tady a my máme skvělý tip, jak si můžete borůvky v letních dnech parádně vychutnat. Majda z profilu Hungry Panda pro vás připravila jednoduchý recept na zdravé borůvkové smoothie plné vitamínů. Navíc díky ovesným vločkám vás nápoj zaručeně zasytí. 

Suroviny:

500 ml mléka
100 g borůvek
1,5 banánu
3 lžíce ovesných vloček
1 lžíce chia semínek

Postup:

1. Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte.
2. Servírujte.

Tak dobrou chuť!