Hledáte recept na krásu? Místo kosmetického salonu zamiřte do kuchyně
Ušetřete čas i peníze za návštěvu profesionálního salonu a nákup předražených kosmetických produktů. Péče o krásu v pohodlí domova je zábavná, hravá a zpravidla také mnohem levnější. Přímo ve vaší kuchyni totiž najdete generacemi ověřené poklady, které o tělo, pleť i vlasy účinně pečují zcela bez chemie.
Výživná svačinka pro vaši pleť
Při výběru surovin pro domácí pleťové masky se řiďte intuicí a volte výživné a na dotek příjemné suroviny. Vyzkoušet můžete třeba rozmačkané avokádo, které díky vysokému obsahu lipidů, antioxidantů a biotinu pleť vyživí, zklidní a zároveň podpoří její regeneraci.
Zklidňujícím a hydratačním účinkem se pyšní také okurky. Tenké plátky přiložené na obličej osvěží unavenou pokožku, a dokonce vypnou drobné vrásky.
Ovesné vločky zase vyčistí zanesené póry. Jednoduše jich asi hrst rozmixujte na mouku, smíchejte ji s vodou do kašovité konzistence a rozetřete na pleť. Masku nechejte zaschnout a až začne praskat, opatrně ji odrolte.
To nejlepší pro vaše kadeře
Heřmánkový čaj zklidní svědivou pokožku hlavy a blonďatým odstínům dodá oslnivý lesk. Jednoduše jej po vyluhování nechejte vychladnout a použijte jako závěrečný oplach po mytí vlasů.
Podobně poslouží také vodou ředěný jablečný ocet, kterým můžete vlasy opláchnout, nebo jej využít jako podomácku vyrobený sprej pro podporu růstu a lesku vlasů.
Vaší kštici také pravidelně dopřávejte výživný zábal. Použít můžete například kvalitní oleje, kterým se budeme věnovat vzápětí. Pokud však mají vaše vlasy tendence se nadměrně mastit, nanášejte olej pouze na jejich konečky.
Naolejujte se od hlavy až k patě
Olivový olej z vás udělá bohyni jako z antických bájí. Zdraví a kráse prospívá nejen jako součást jídelníčku, ale i při péči o zevnějšek. Můžete jej aplikovat na pokožku celého těla místo výživného krému, nanést na roztřepené konečky nebo jej vmasírovat do nehtových lůžek. Hodí se také pro ošetření drobných ranek či jizev.
Hitem posledních let je kokosový olej, který má opravdu univerzální použití. Kromě péče o pleť a vlasy, poslouží také k odlíčení make-upu nebo přírodnímu vybělení zubů.
ETA TIP: Oleje vždy nanášejte na vlhkou pokožku či vlasy – jen tak mohou působit v těch správných vrstvách buněk.
Káva s cukrem povzbudí mysl i pokožku
Až si příště budete mlít čerstvou kávu, odsypte si trochu stranou. Smícháním s kokosovým olejem pak získáte kávový peeling, kterým si ve sprše důkladně promasírujte problematické partie. Peeling pokožku prokrví a zjemní, obsažený kofein zároveň pomáhá redukovat celulitidu.
Pokud si zjemnění žádají i vaše rty, zaměňte kávu za třtinový cukr. Cukrový peeling zbaví rty odumřelé kůže, prokrví je, a tím i opticky přidá na objemu.
Hoďte se do pohody
Necítíte se ve své kůži a na vašem těle je to znát? Ani v tomto případě nemusíte pro pomoc chodit dál než do vaší kuchyně. Uvařte si černý nebo heřmánkový čaj a po vychladnutí si přiložte vyluhované pytlíky na zavřené oči. Zmírníte tím otoky, napuchnutí i tmavé kruhy pod očima.
Sluncem spálenou či jinak podrážděnou pokožku pak zklidní zakysané mléčné výrobky. Štědrou vrstvu bílého jogurtu či tvarohu rozetřete na postižená místa a nechejte působit, dokud je vám to příjemné.
ETA TIP: Příjemnou atmosféru během vašich domácích zkrášlovacích rituálů zajistí aromadifuzéry. Esenciální oleje povzbudí tělo i mysl a pomohou vám se náležitě uvolnit. Za zvážení stojí také pořízení zvlhčovače vzduchu – suchý vzduch vaší pokožce zbytečně ubírá na elasticitě.
